Kenali 6 Jenis Makanan Banyakkan Susu & Sihat Untuk Ibu Berpantang

Kongsikan Artikel Ini:

facebooktwittergoogle_pluspinterest

Kali ini, saya ingin kongsikan 6 jenis makanan yang boleh dimakan oleh anda yang berpantang dan sekaligus membanyakkan susu ibu.

Ini kerana, ramai ibu ketika berpantang..keliru dengan apa yang boleh dan tidak boleh dimakan.

Terutama bagi ibu yang baru, sesetengahnya mahu banyakkan susu namun tidak tahu apakah makanan tersebut boleh atau tidak diamalkan ketika pantang?

Contohnya seperti,

Air masak bergelen-gelen, soya dan juga lobak putih.

3 Contoh makanan ini, memang mampu membanyakkan susu tetapi ianya bersifat sejuk dan bisa buat anda yang berpantang.

Ianya hanya memberi manfaat kepada bayi sahaja iaitu susu banyak, akan tetapi tidak bagi ibu.

Jadi, lebih baik jika kita amalkan makanan yang bukan saja MEMBANYAKKAN SUSU IBU namun ia juga mampu membaik pulihkan dalaman dan kesihatan badan anda sendiri ketika berpantang.

Ibu dan bayi akan mendapat manfaatnya juga.

Okey, jom lihat 6 makanan tersebut!

12

Seterusnya, saya kongsikan juga panduan 6 makanan yang mana tidak berapa baik untuk menyihatkan badan ibu berpantang.

3 4

 

 

hamil1

Adakah anda akan berpantang sendiri tak lama lagi?

Adakah anda ibu yang bersalin ceaser tapi lepas pantang badan lesu dan tempat ceaser masih sakit?

Selalu beli banyak Set Pantang sebelum ini tapi membazir sebab tak habis pakai & tak tahu guna?

Tercari-cari Set Pantang yang cepat, ready made dan habis guna?

(KLIK GAMBAR DI BAWAH)

NuhaBaby

NuhaBaby

NuhaBaby Breastfeeding Centre adalah sumber rujukan khas buat ibu yang hamil, menyusu dan berpantang untuk belajar ilmu kehamilan dan penyusuan.
Pengasas (Founder) merangkap pemilik dan penulis blog nuhababy. com ialah Puan Siti Aisyah.

Beliau adalah seorang kaunselor penyusuan bertauliah dan ibu kepada dua anak, Nuha Areefa dan Umar Furqan.

Dibawah ialah senarai ebook di ebook.nuhababy.com

Antara ebook yang ada di NuhaBaby Breastfeeding Centre ialah (ebook.nuhababy.com) ialah :

1) Ebook Khas Buat Ibu Hamil

2) Ebook Puting Tenggelam Bukan Masalah Lagi!

3) Ebook Manual Pengurusan Susu Ibu Perahan

4) Ebook Checklist Ibu Berpantang 44 Hari

5) Ebook Senarai Pemakanan Ketika Berpantang
NuhaBaby
Kongsikan Artikel Ini:

facebooktwittergoogle_pluspinterest
Copy Protected by Chetans WP-Copyprotect.