Anda ada masalah? Boleh hubungi kami di

011-32746769

Petua Mengatasi Sembelit Ketika Hamil

September 10, 2015 by Blog, Kehamilan No Comments
Kongsikan Artikel Ini:

facebooktwittergoogle_pluspinterest

“Sembelit ketika hamil ! Apa nak buat ni?”

Masalah sembelit ketika hamil, kerap berlaku dikalangan ibu mengandung. Jadi, disini NuhaBaby nak kongsikan 2 petua yang berguna untuk atasi masalah sembelit ni ye.

Check it out !

#1 MINYAK ZAITUN ( EXTRA VIRGIN OLIVE OIL )

image001

Antara petua yang saya ingin kongsikan bila ibu terkena sembelit ialah, amalkan memakan minyak zaitun setiap pagi ketika perut kosong. InsyaAllah masalah sembelit dapat diatasi dengan mengambil minyak zaitun setiap hari secara konsisten.

Kenapa? Haa kerana minyak zaitun sangatlah banyak khasiatnya.

Bagi ibu yang ada masalah sembelit dan susah nak buang air, boleh telan minyak zaitun 1 sudu makan setiap pagi waktu perut kosong. Ia juga bantu melancarkan penghadaman.

Jadi ape lagi! Cepat makan minyak zaitun..jangan lepaskan peluang untuk makan minyak zaitun yang menjadi kegemaran Rasulullah SAW ni ye.

#2 MADU ASLI

10

Bercakap tentang madu asli, ye madu memang adalah antibiotik terbaik untuk diamalkan ibu hamil.

Zatnya yang ringkas menyebabkan ianya mudah tercerna dan senang diserap hatta pada saraf yang paling halus dalam tubuh!

Khasiatnya pula sangatlah banyak, baik untuk perkembangan otak janin, ikhtiar mengelakkan kecacatan janin, lawaskan pembuangan air besar, elakkan sembelit dan buasir, juga membuang angin yang tersekat di usus perut!

Oh ya, seeloknya ketika minum madu, jangan campurkan dengan air mendidih ye, dan gunakan sudu plastik. Ini kerana khasiatnya akan berkurang jika air panas dan guna sudu besi.

Sebenarnya, madu lebih baik penyerapannya berbanding vitamin lain yang dijual di pasaran.

Jom mari kita amalkan madu.

Ibu boleh campurkan 1 sudu madu dengan air putih dan minum setiap pagi.

Terutama ibu hamil yang mengalami masalah sembelit.

Selamat bersiar-siar di blog NuhaBaby!

Anda Sedang Hamil?

Adakah anda nak ilmu kehamilan supaya anda dapat bina kekuatan fizikal, mental dan emosi untuk menjadi seorang ibu, sihat tubuh badan ibu & bayi serta mudah bersalin?

Bagaimana ebook ini boleh bantu anda supaya anda kekal sihat sepanjang kehamilan melalui pemakanan yang betul dan senaman yang sesuai sepanjang hamil.

(KLIK SINI UNTUK EBOOK)

Aisyah Samat

Aisyah Samat

Ibu kepada 2 cahaya mata - Nuha Areefa & Umar Furqan

Pemilik website & blog nuhababy.com

Kaunselor Penyusuan Bertauliah dan Pembimbing Ibu Menyusu.

Berpengalaman lebih 5 tahun membantu ramai ibu menyelesaikan masalah penyusuan & berpantang.

Penulis ebook & blog untuk topik kehamilan, penyusuan dan berpantang di nuhababy.com

Antara ebook Puan Aisyah ialah :

1) Ebook Khas Buat Ibu Hamil

2) Ebook Puting Tenggelam Bukan Masalah Lagi!

3) Ebook Manual Pengurusan Susu Ibu Perahan

4) Ebook Checklist Ibu Berpantang 44 Hari

5) Ebook Senarai Pemakanan Ketika Berpantang
Aisyah Samat
Kongsikan Artikel Ini:

facebooktwittergoogle_pluspinterest

Anda ibu yang sedang hamil? Klik gambar di bawah.

Anda bakal berpantang tak lama lagi?

Copy Protected by Chetans WP-Copyprotect.